Onko hyvä syödä mangoa joka päivä
Dec 26, 2023
Mango, jota usein ylistetään "hedelmien kuninkaaksi", ei vain kiehtoo makuhermojamme mehevällä makeudellaan, vaan tarjoaa myös lukuisia terveyshyötyjä. Kun funktionaalisten elintarvikkeiden ja luonnollisten lisäravinteiden suosio kasvaa edelleen, mangouutemangiferiinijauhetulee esiin hedelmän hyvyyden keskittyneenä lähteenä.
Mangon ravitsemuspalkkio:
Ennen kuin tutkimme mangouutejauheen hyveitä, arvostetaan ensin itse mangohedelmän ravitsemuksellista profiilia. Mangot eivät ole vain herkullisia, vaan ne sisältävät myös tärkeitä ravintoaineita. Tyypillinen mango sisältää huomattavia määriä:
Vitamiinit:
C-vitamiini: Tehokas antioksidantti, joka tukee immuunijärjestelmää ja edistää ihon terveyttä.
A-vitamiini: Välttämätön näön, immuunijärjestelmän ja ihon terveydelle.
Mineraalit:
Kalium: Tärkeää verenpaineen ja elektrolyyttitasapainon ylläpitämiseksi.
Magnesium: Tukee lihasten ja hermojen toimintaa sekä luuston terveyttä.
Kuitu:
Ravintokuitu edistää ruuansulatusta, edistää kylläisyyden tunnetta ja tukee suoliston terveyttä.
Antioksidantit:
Mangot sisältävät runsaasti erilaisia antioksidantteja, mukaan lukien beetakaroteenia ja kversetiiniä, jotka auttavat torjumaan oksidatiivista stressiä kehossa.
Mikä on mangouutejauhe?
Mangouutejauhe on hedelmän tiivistetty muoto, joka on suunniteltu keräämään ja säilyttämään sen hyödylliset yhdisteet. Prosessi sisältää kypsän mangon huolellisen valinnan ja aktiivisten ainesosien uuttamisen samalla kun minimoi ravinteiden hävikki. Tuloksena oleva jauhe säilyttää suuren osan koko hedelmän ravintoarvosta, mikä tekee siitä kätevän ja monipuolisen lisäravinteen.
Mangouute viittaa pääasiassa mangon kuoresta, lehdistä, siemenistä ja muista osista uutettuihin ravintoaineisiin, ja sitä käytetään pääasiassa lääketieteessä ja terveydenhuollossa. Mangonkuori on ainutlaatuinen intialainen kasviperäinen lääke, jota käytetään laajalti erilaisten sairauksien hoitoon ja kehon vahvistamiseen. Se sisältää suuren määrän antioksidanttisia ainesosia ja sen antioksidanttikapasiteetti jopa ylittää VC:n kyvyn. Se voi rentouttaa verisuonia, säädellä immuniteettia ja suojata useita sisäelimiä.
Aktiiviset aineet mangouutejauheessa:
Mangouutejauheen tähtipelaajat ovat aktiiviset ainesosat, jotka edistävät sen terveyttä edistäviä ominaisuuksia:
★Polyfenolit:
Mangot sisältävät polyfenoliyhdisteitä, mukaan lukien mangiferiini ja kversetiini, joilla on antioksidanttisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
★ Vitamiinit ja kivennäisaineet:
Uuttoprosessi säilyttää mangossa olevat vitamiinit ja kivennäisaineet varmistaen, että jauhe pysyy näiden välttämättömien ravintoaineiden tehokkaana lähteenä.
★ Entsyymit:
Mangot sisältävät entsyymejä, kuten amylaaseja, jotka auttavat hiilihydraattien sulamisessa.
★ Mangiferiini:
Mangiferiini on luonnollinen uute, jota löytyy pääasiassa mangon kuoresta ja hedelmälihasta. Se on voimakas antioksidantti, joka auttaa kehoamme poistamaan vapaita radikaaleja ja estämään oksidatiivisia vaurioita. Mangiferiinillä on myös analgeettisia ominaisuuksia ja se voi lievittää tulehduksen aiheuttamaa kipua.
★Bioaktiiviset yhdisteet:
Mangoissa olevat erilaiset bioaktiiviset yhdisteet, kuten beetakaroteeni, kryptoksantiini ja prebioottinen ravintokuitu, edistävät niiden mahdollisia terveyshyötyjä.
Mangiferiinijauheen uuttomenetelmä:
Käytämme edistynyttä ultraääniuuttotekniikkaa varmistaaksemme mangiferiinin puhtauden ja aktiivisuuden.
Mangiferiinin edut:
Mangiferiini on luonnollinen polyfenoliyhdiste, jota löytyy eri kasveista, ja mangot ovat yksi tärkeimmistä lähteistä. Sen mahdollisia terveyshyötyjä on tutkittu, ja vaikka lisätutkimusta tarvitaan, joitakin sen toimintoja ihmiskehossa ovat:
●Antioksidanttiominaisuudet:
Se on voimakas antioksidantti, joka auttaa neutraloimaan vapaita radikaaleja kehossa. Vapaat radikaalit ovat molekyylejä, jotka voivat aiheuttaa oksidatiivista stressiä, mikä johtaa soluvaurioihin ja edistää ikääntymisprosessia ja erilaisia sairauksia. Sieppaamalla vapaita radikaaleja mangiferiini voi auttaa suojaamaan soluja oksidatiivisilta vaurioilta.
●Tulehduksia estävät vaikutukset:
Mangiferiinijauhe on osoittanut tulehdusta estäviä ominaisuuksia prekliinisissä tutkimuksissa. Krooninen tulehdus liittyy erilaisiin terveydellisiin tiloihin, mukaan lukien sydän- ja verisuonitaudit, niveltulehdus ja hermoston rappeumahäiriöt. Mangiferiinin anti-inflammatoriset vaikutukset voivat edistää sen potentiaalia tukea yleistä terveyttä.
●Sydäntä suojaavat vaikutukset:
Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että mangiferiinillä voi olla sydäntä suojaavia vaikutuksia. Se voi auttaa alentamaan verenpainetta ja parantamaan lipidiprofiileja, mikä vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Lisäksi sen antioksidanttisilla ja anti-inflammatorisilla ominaisuuksilla voi olla rooli sydämen terveyden tukemisessa.
●Verensokeriasetus:
Mangiferiinin potentiaalista roolia verensokeritasojen hallinnassa on tutkittu. Tutkimukset viittaavat siihen, että sillä voi olla diabetesta estäviä vaikutuksia parantamalla insuliiniherkkyyttä ja vähentämällä glukoosin imeytymistä suolistossa. Tämä tekee mangiferiinistä kiinnostavan kohteen diabeteksen hallinnassa.
● Hermostoa suojaavat vaikutukset:
Tutkimukset osoittavat, että mangiferiinillä voi olla hermostoa suojaavia vaikutuksia. Sen kykyä suojata oksidatiiviselta stressiltä ja tulehdukselta aivoissa on tutkittu, mikä viittaa siihen, että se tukee kognitiivisia toimintoja ja mahdollisesti vähentää hermostoa rappeutuvien sairauksien riskiä.
●Antimikrobinen vaikutus:
Mangiferiinillä on antimikrobisia ominaisuuksia, ja sen kykyä estää erilaisten mikro-organismien, mukaan lukien bakteerit ja sienet, kasvua on tutkittu. Tällä voi olla vaikutuksia luonnollisten antimikrobisten aineiden kehitykseen.
● Maksan terveys:
Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että mangiferiinillä voi olla hepatoprotektiivisia vaikutuksia, jotka suojaavat maksaa vaurioilta. Se voi auttaa vähentämään tulehdusta maksassa ja tukea sen myrkkyjen poistotoimintoja.
●Ihon terveys:
Mangiferiinin antioksidanttiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat edistää ihon terveyttä. Sen potentiaalia ihon suojaamisessa UV-säteilyltä ja haavan paranemista on tutkittu.
●Syövän vastaiset mahdollisuudet:
Vaikka tarvitaan lisää tutkimusta, jotkut tutkimukset ovat tutkineet mangiferiinin mahdollisia syöpää ehkäiseviä ominaisuuksia. Sen kykyä estää syöpäsolujen kasvua ja indusoida apoptoosia (ohjelmoitu solukuolema) on tutkittu.
Soveltuvat ryhmät mangiferiinille:
Mangiferin sopii kaiken ikäisille ihmisille, myös lapsille, teini-ikäisille ja aikuisille.
Mistä ostaa mangouutejauhetta?
XI AN CHEN LANG BIO TECH CO., LTD on erikoistunut mangiferiinijauheen valmistajaan, uutemme pääasiassa 10:1, mangiferiini 80 % 90 % 95 %.
Luonnollisena kasviuutteena, jolla on useita vaikutuksia, sillä on laajat käyttömahdollisuudet terveyden ja kauneuden alalla. Kutsumme sinut vilpittömästi ostamaan yrityksemme valmistamia mangiferiinituotteita ja toivomme vilpittömästi, että voimme edistää terveyttäsi ja kauneuttasi. Lähetä tiedustelu sähköpostiin:admin@chenlangbio.comjos haluat ostaa mangiferiiniä.